ヒーリングフード、浄化と運気アップ

お正月が終わり、少しずつ日常が戻ってくる1月7日。この日に食べられる伝統的な料理が「七草粥（ななくさがゆ）」です。淡い緑の香りと、あたたかな湯気。そんな七草粥には、体を労わるだけでなく、深いスピリチュアルな意味が込められて...

お正月の風景といえば、玄関や床の間に飾られた鏡餅を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。白くて丸いお餅が二段に重なり、上にみかん（橙）がちょこんとのった鏡餅。この飾りには見た目以上に深い意味が込められており、**「鏡餅...

お正月といえば、おせち料理。家族そろって重箱を囲みながら食べるこの伝統的な料理には、古くからの知恵や祈り、そしてスピリチュアルな意味がたくさん込められています。ただの縁起物ではなく、「おせち料理のスピリチュアルフード」とし...

日本には昔から「厄年（やくどし）」という考え方があります。厄年は人生の節目や運気の変わり目とされ、体調の変化やトラブルが起こりやすい時期だといわれています。そんな不安定な時期を、心と体を整えて無事に過ごすためには、毎日の食...

毎日、私たちは当たり前のように食事をしています。でもその「食べる」という行為が、実は夢や願いを叶える大きな力を持っていることをご存じでしょうか？この記事では、「食べ物のエネルギーと祈り」というテーマをもとに、食事と心のつな...

毎日過ごす家の中が、なんとなく重たい空気だったり、疲れやすかったりすると感じることはありませんか？実は、住んでいる空間の「気」や「波動」は、そこにいる人の体調や気分に深く関係しているといわれています。そんな時こそ取り入れた...

きれいなお肌とキラキラとしたオーラは、誰もがあこがれる魅力のひとつです。高い化粧品やサプリメントを使うのも良いですが、本当に大切なのは、内側から整えること。そのために意識したいのが、毎日の「食べ物」です。この記事では、「美...

毎日食べる料理には、栄養だけでなく「エネルギー」が宿っていると考えられています。そしてそのエネルギーは、作る場所であるキッチンの状態や、食材の扱い方によって変わってきます。中国の伝統的な環境学「風水」では、料理のあり方が運...

毎日の生活の中で、ちょっとした楽しみとして欠かせないのがスイーツです。甘くておいしいスイーツは、疲れた心を癒し、笑顔を引き出してくれます。そんなスイーツの中には、食べることで運気が上がると言われている「開運スイーツ」がある...

毎日の生活の中で、ちょっとした楽しみとして欠かせないのがスイーツです。甘くておいしいスイーツは、疲れた心を癒し、笑顔を引き出してくれます。そんなスイーツの中には、食べることで運気が上がると言われている「開運スイーツ」がある...